流传于陕南秦巴山乡汉中、安康等地的一种民间舞蹈。连枷属于山区打场脱粒的一种农具，由一根长约1.5米的木棍或竹竿做把，前端装有一幅宽约10厘米左右、长约30厘米可以自由转动的竹制或藤棍编成的横排。打场时，手握长把挥动连枷，使竿顶的横排从前向后不停地绕转，连续用力击打地上所铺谷秸让谷子脱粒。《舞连枷》在锣鼓的伴奏声中，多由四女（或两男两女）扛着顶端系着红绸花的连枷扭跳入场，四人站在场地四角或围成圆圈，合着节奏交替做挥舞连枷打场，边打边唱当地的一些山歌、民歌，情绪欢快、气氛活泼，以抒发丰收后的喜悦。表演时，还可以做相互“对插”、“互转”、“翻身打”、“两人对打”以及“金鸡啄米”、“鸳鸯交颈”等动作。据当地群众介绍，此种舞蹈最早源于打麦场歇气时（陕南土语，即临时休息之意），群众相互自发进行盘歌（即山歌对唱）的一种自娱活动，并自发的在相互进行挥舞连枷打场的过程中发展起来的，既可以做为劳动休息时的文娱活动，又可成为相互传授劳动生产技能的一种手段。成为反映山区劳动生活的一种舞蹈表演，具有浓郁的农村生活气息和地方特色，证实民间舞蹈与社会劳动生活之间的紧密关系，也是人们社会劳动生活的再现。至今，陕南山区打谷时虽已用上脱粒机，但每逢丰收季节或新春佳节闹元宵时，一些山区群众还有表演《舞连枷》节目的习俗。以抒发和颂扬农业丰收后的喜悦和改革开放建设社会主义新农村的成果。

（《中华舞蹈志》编辑委员会编,中华舞蹈志·陕西卷,学林出版社,2014.01,第291页）